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… Não adianta: a vida nem sempre vai te botar no colo e te fazer cafuné. Às vezes, ela vai mesmo é te dar uma rasteira e te derrubar, que é pra você aprender a se defender e a se levantar sozinho. A vida é uma mina durona que não aceita fraquezas. E nessa briga, vence quem não tem medo de olhar a vida nos olhos, que não baixa a cabeça, que não pede arrego. A gente pode até cair, mas cai atirando…#Rose Reflexão
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Deus, na sua infinita sabedoria, deu à natureza, a capacidade de desabrochar a cada nova estação e a nós capacidade de recomeçar a cada novo dia! Devemos aprender e ensinar novas lições, vivenciar outras dores e libertar velhos problemas. Sorrir novos motivos e chorar outros e nunca esquecer que o amor é o amparo da vida. A natureza nos ensina que, após o inverno, vem a primavera e com ela, a vida renasce! A vida é um ciclo contínuo de aprendizado e crescimento. Aprender novas lições nos ajuda
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Que você precisa sofrer. Que precisa cortar tudo o que gosta. Que precisa viver de dieta restritiva para ter resultado. Isso é o que te mantém presa no ciclo: emagrece → se restringe → se frustra → engorda de novo. A verdade é outra: você não precisa parar de comer… você precisa aprender a comer. Emagrecer de verdade não começa na restrição. Começa na consciência. Quando você entende: ✨ a diferença entre fome física e emocional ✨ os sinais reais de saciedade ✨ como a glicose impacta sua fome
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